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    Alessio Amadei Personal Trainer a La Spezia

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    Personal Trainer a Domicilio
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    Personal Trainer Online

Ai nostri giorni abbiamo sempre meno tempo libero e spesso poche possibilità di trovare il tempo di andare in palestra per allenarci; avere la possibilità di avere un Personal Trainer a Domicilio è fondamentale. Se non hai tempo o la possibilità di andare in palestra ed allenarti si possono organizzare sedute di allenamento e consulenze direttamente a casa tua!

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Un Personal Trainer Online è utile alle persone che si allenano da molti anni senza risultati, seguendo consigli o schede di allenamento trovate su riviste di settore o su internet per nulla adattate alla loro struttura e fisiologia; molti non sanno come “costruire” un allenamento per le proprie caratteristiche, cercano consigli alimentari, o semplicemente vogliono togliersi qualche curiosità riguardo il fitness e il wellness. Ai nostri giorni però non sempre si ha la possibilità di essere seguiti da un Personal Trainer per problemi di tempo o di distanza, o a volte non si sa a chi rivolgersi per avere le indicazioni corrette.

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Chi sono

Istrutore FIF (Federazione Italiana Fitness) Personal Trainer, Esperto in ALIMENTAZIONE ed INTEGRAZIONE, Joint Mobility Expert

La mia storia

Ciao,
Mi chiamo Alessio Amadei, e da quando ero bambino sono sempre stato appassionato di sport. Mi sono allenato per 12 anni nella scherma per poi iniziare il mio percorso da atleta nell’ambito del bodybuilding amatoriale.
Da quel momento ho scoperto quanto “ i pesi” fossero in grado di trasformare il mio corpo e la mia mente, ho quindi deciso di trasmettere questa mia passione agli altri.
Ho iniziato la mia formazione all’interno della FIF ( federazione italiana fitness) come istruttore, proseguendo poi con diversi master proposti da questa federazione.
Successivamente ho conosciuto la realtà di Scientific Training: con questa academy ho intrapreso corsi di formazione durissimi ma estremamente stimolanti come quello da Personal Trainer, Esperto in Alimentazione ed Integrazione.
La cura della persona a 360° gradi è la mia priorità, ho quindi continuato a formarmi prendendo il diploma di Joint Mobility Expert nella stessa academy, che mi permette una conoscenza completa su tutto il mondo della mobilità articolare.

La mia missione è quella di “contagiare” più persone possibili con uno stile di vita salutare, aiutandole a raggiungere un fisico che soddisfi a pieno l’immagine che hanno di sè stesse.

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Alessio Amadei
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Cosa faccio

Il tuo obiettivo è dimagrire? aumentare la massa muscolare? lavorare sulla postura? cercare di diminuire il più possibile quel fastidioso mal di schiena dovuto alle troppe ore in ufficio davanti al computer? Contatta il tuo Personal Trainer a La Spezia!

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