
CHE COS’È? La resistenza insulinica è una condizione che si viene a creare quando le cellule dell’organismo presentano una scarsa sensibilità all’insulina. Pertanto, il glucosio non riesce ad essere assorbito dalle stesse in risposta all’azione esercitata dall’ormone e rimane a livello ematico. COSA COMPORTA ? _ Maggiore accumulo di adipe soprattutto nei punti critici quale ad esempio l’addome negli uomini o cosce nelle donne. _ Esaurimento più veloce del glicogeno muscolare, cosa che ci porterà ad essere “vuoti” in allenamento e ci porterà alla mancanza del cosiddetto effetto pump. _ Se protratta nel tempo porta a malattie metaboliche importanti quali…